Температура при коронавирусе

Содержание

Какую температуру необходимо сбивать?

Специалисты, советуют прибегать к жаропонижающим средствам лишь в том случае, когда показатели на термометре достигли 38.6 градусов. В действительности, не стоит паниковать, поскольку такое повышение температуры лишь необходимость для организма, чтобы подавить инфекцию.

Подобным методом, организм сообщает, что он активно противодействует болезни, и борется с вирусами. С большинством вирусов, организм способен справится и сам, поэтому не всегда стоит вмешиваться в этот процесс.

Необходимо здраво оценить ситуацию, и удостовериться, что своими действиями вы не нанесёте организму вред. Если же градусник показывает уже 39,3 или больше, нужно срочно позвонить и вызвать скорую помощь.

Какими приборами измеряются температурные показатели

В мире существует большое разнообразие приборов для измерения температуры тела человека. Градусники по-прежнему остаются одними из самых популярных товаров, поэтому мировые производители предлагают самые разные модели. Самый известный вид градусников в России — ртутные. Этот термометр характеризуется высокой точностью, доступностью и до сих пор пользуется большим спросом. Однако в мире подобных термометров уже не так много, как раньше, ведь они довольно хрупкие и представляют собой опасность. Содержащаяся в них ртуть ядовита. Высокая степень ее дезодорации опасна и может нанести вред человеку и животным.

Более популярным в мире термометром стал электронный. Их самой интересной особенностью стала возможность измерения показателей всего за 30 секунд. Как только измерения будут завершены, прибор оповестит об этом звуковым сигналом. Увы, но точных значений такие приборы не дают. Поэтому производители подобных термометров указывают в инструкции погрешность. Тем не менее во всем мире именно они завоевали наибольшую популярность.

Самым современным видом термометров в мире являются инфракрасные. С их помощью можно бесконтактно измерять показатель, получая результаты всего за 5 секунд. Погрешность у такого вид термометра очень низкая и составляет не более 0,5°C. Характерной особенностью инфракрасного термометра стала ограниченность применения. Считывать данные он может только с определенной зоны, например, виска, лба или уха. Причем охват сугубо единичный, поэтому если прибор предназначен для измерения по лбу, то провести измерение по другой зоне будет невозможно.

Сейчас в мире распространение получают термополоски. Они находят большое распространение благодаря простоте использования. Такую полоску можно приложить ко лбу и через минуту она покажет результат. Определение происходит по границам, что помогает узнать самую необходимую информацию. Из-за этого термополоски не могут заменить полноценный термометр.

Температура на планетах Солнечной системы

Температура в космосе на орбите возле планет Солнечной системы в большей степени зависит от удаления от Солнца и наличия (или отсутствия) атмосферы. Ясно, что чем ближе светило, тем температурная отметка выше. А если имеется атмосфера – она в состоянии удержать часть поступающего тепла – подобно парнику. Так на Венере, больше удаленной от Солнца, чем Меркурий, климат все-таки жарче – благодаря имеющейся атмосфере температура на ее поверхности в среднем — 477ºС, в то время, как на Меркурии — 349,9 °C днем и минус 170,2 °C ночью. На Марсе температурный режим варьируется от 35ºС до минус 143 ºС. На Юпитере еще холоднее – до минус 153 °C. Но на Уране, имеющем атмосферный слой, это не имеет большого значения – уж очень большое расстояние до согревающей звезды, и на поверхности – всего минус 224°C. А на Плутоне всего на 23 градуса выше, чем абсолютный нуль – минус 240°C.

Может ли температура колебаться

Как мы уже отметили, колебание температуры является естественным процессом и зависит от возраста. Особенно часто колебания происходят у человека при достижении подросткового возраста вплоть до 18 лет. На колебания могут влиять самые разные факторы, большое влияние всегда оказывает физически нагрузка.

Важно знать, что высокие значения температурных показателей могут быть вовсе не связаны с питанием, большой физической нагрузкой или воспалениями. В мире регистрируется немало случаев, когда человек, пребывающий длительное время в душном помещении или на жаре, оказывается не в силах вести нормальную жизнедеятельность

Это связано с тем, что его организм получил большую температурную нагрузку и не может восстановить нормальную теплоотдачу. Так и начинается тепловой удар. Последствия этого состояния самым пагубным образом сказываются на головном мозге.

В чем опасность температуры 41 °С?

Повышение у человека температуры до 41 °С является достаточно тревожным состоянием. Опасность заключается в том, что оно способно вызвать частичное обратимое разрушение структуры белковых молекул, которое является причиной развития комы. Помимо этого, на фоне лихорадки происходят следующие нарушения:

  • из-за обезвоживания организма увеличивается вязкость крови, начинают слипаться эритроциты, лейкоциты и тромбоциты;
  • на фоне снижения диастолического давления (нижнего) повышается систолическое (верхнее);
  • появляется оглушенность, постепенно переходящая в состояние сопора (оцепенение с сохранением рефлексов);
  • при дальнейшем повышении температуры выше 41 градуса, независимо от причин, развивается гипертермическая кома (нарушение сознания, вызванное перегревом организма)2,3,4.

У некоторых пациентов температура тела 41 градус может сопровождаться бредом, галлюцинациями, судорогами2,3. Помимо этого, существует риск развития легочного и мозгового отека, дистрофических изменений миокарда, кровоизлияний в головной мозг, повреждения и гибели нервных клеток4,5.

Чаще всего температура тела 41 °С встречается у маленьких детей – это следствие недоразвития механизмов терморегуляции2,4. Поэтому постоянный контроль теплового состояния организма ребенка и недопущение повышения столбика термометра до критической точки должно быть предметом особой заботы родителей.

Не менее опасно подобное состояние для людей преклонных лет, а также пациентов, страдающих заболеваниями нервной системы и сердечно-сосудистыми патологиями2.

Основные причины температуры 42 °С

Повышение температуры тела до 42 градусов могут спровоцировать:

  • острые вирусные инфекции (ОРВИ, грипп, парагрипп, ротавирус, гепатит, ветряная оспа и пр.);
  • воспалительные заболевания бактериальной природы (тяжелые клинические формы тонзиллита (ангины), отита, пневмонии, менингита);
  • острые пищевые отравления;
  • перегрев организма (тепловой удар);
  • септический шок (осложнение инфекционных заболеваний, сопровождаемое слабостью, потливостью, сильным ознобом, повышением температуры и другими специфическими симптомами);
  • воспалительные заболевания органов брюшной полости и забрюшинного пространства (аппендицит и пр.);
  • гнойные воспаления мягких тканей;
  • травмы спинного и головного мозга;
  • отравление ядовитыми веществами и другое.

Помимо вышеперечисленных патологических состояний, причинами температуры 42 °С могут стать гемотрансфузия (переливание крови) и радиологические исследования.

Вероятные осложнения и последствия

Гипертермия, оставшаяся без внимания, грозит возможными патологиями со стороны ЦНС, ЖКТ и кровеносной системы. К вероятным осложнениям относятся:

  • острая почечная и сердечная недостаточность; 

  • паралич внутренних систем, ответственных за дыхание, работу сосудов и терморегуляцию; 

  • отек головного мозга; 

  • кома и летальный исход. 

Последствия гипотермии зависят от степени переохлаждения. При легких формах организм уязвим перед острыми респираторными заболеваниями. При критически низких показателях происходит обострение хронических патологий, системные нарушения со стороны ЦНС и сердечно-сосудистой системы. Слишком позднее обращение к ветеринару может закончиться впадением в коматозное состояние.

При своевременном обращении прогноз для четвероногих пациентов благоприятный. Чаще всего лечение проводится на дому без помещения в стационар.

В ежедневных замерах нет нужды. Волноваться о своем питомце необходимо только при изменении его привычного состояния. В этом случае обязательно проверьте, в какую сторону отклонились показатели, и окажите первую помощь до визита в ветеринарную клинику.

Статья носит информационный характер. Обратитесь к ветеринару!

Какой это цвет

Как бы странно это не звучало, свет имеет свою цветовую температуру! В вашей квартире, доме, офисе или продуктовом супермаркете через дорогу установлены лампы и устройства освещения.

И от того, какую цветовую температуру они имеют, зависит ваше восприятие объектов и даже настроение. Давайте же разберемся в этих цифровых значениях, сколько Кельвинов какое свечение.

  1. 2700 К – в народе звучит как теплое свечение или теплый белый.
  2. 4000-4200 К – это естественно белый, хотя многие считают его холодным белым или холодным свечением, хотя данная температура наиболее приближена к утреннему солнцу и солнцу в обеденное время.
  3. 5500-6000 К – яркий белый или близкий к дневному свету.

В интерьере и экстерьере используют разные типы ламп, исходя из задач, условий и личных предпочтений человека.

В классическом дизайне интерьера в основном используют теплый или теплый белый свет(2700 К). Для этих нужд идеально подойдут светодиодные лампы. В графе цветовая температура поставьте галочку «теплое свечение».

Для быстро развивающего мира все больше подходит температура свечение в 4000-4200 К, так в Hi-tech дизайн-интерьерах используют естественно белый свет.

Для офисов, конференц-залов, лабораториях и для других высокоточных работ, выполняющихся в помещениях, используют яркий белый от 6000 К и выше.

Теплый свет сколько Кельвинов

Тёплый оранжевый: 2500–3000 Кельвинов – поможет создать уютную вечернюю атмосферу в спальне и гостиной. Применяется в торшерах, бра, прикроватных светильниках, для освещения обеденного стола. Тёплый желтоватый: 3000–4000 Кельвинов – расслабляющий и комфортный свет для жилых комнат. Обычно используют в настенных и потолочных светильниках.

Холодный белый свет сколько Кельвинов

Холодный белый – цветовая температура выше 5300 K. Если на рабочем месте более уместен дневной свет (примерно 4000-4500 К), то для чтения же полезен более холодный белый свет (но только до 6500 К).

2700 Кельвинов какой свет

Цветовая температура привычной лампы накаливания – примерно 2800 Кельвинов, поэтому тепло-белый свет свечения светодиодных ламп наиболее привычен глазу (от 2700 до 3500 К).

Цветовая температура 4000 K – какой это цвет

4000-4200 К – это естественно белый, хотя многие считают его холодным белым или холодным свечением, хотя данная температура наиболее приближена к утреннему солнцу и солнцу в обеденное время.

4300 Кельвинов цвет

4300-4500 K – утреннее солнце и солнце в обеденное время. Если говорить об автомобилях, штатный ксенон, который ставится непосредственно на заводе, имеет цвет свечения 4300 Кельвинов. При замене автомобильных ламп с целью максимально добиться лучшей видимости специалисты советуют ставить ксенон с цветом 4300 К.

6000 Кельвинов какой свет

Цвет излучения при 6000 К становится голубоватым. Так светит люминесцентная лампа с цветностью дневного света 6000 К.

6500 Кельвинов какой свет

6500 К – стандартный источник дневного белого света, близкий к полуденному солнечному свету. Для рабочей кухонной зоны рекомендуется использовать лампочки холодного света (выше 6500 К), такой свет будет бодрить.

Сначала нужно измерить температуру

Дома рекомендуют использовать электронные или галинстановые термометры. Ртутные градусники считаются самыми точными, но они опасны в использовании: их можно разбить, разлить ртуть или порезаться. 

Есть несколько способов измерить температуру:

  • Под мышкой
  • Во рту
  • Ректально (в основном так измеряют температуру маленьким детям)
  • Бесконтактно (если измерять с помощью инфракрасного света)
  • И даже в ухе

Электронный термометр не всегда бывает точен, особенно если измерять температуру под мышкой. Лучше использовать его для измерения во рту. После звукового сигнала подержите градусник еще пару минут. Температура во рту всегда на 0,3–0,6 градуса выше, чем под мышкой. 

Если после измерений под мышкой показатель выше 37,2 °C, а во рту выше 37,5 °C — в теле может развиваться инфекционный процесс, и с этим стоит что-то сделать.

Какие бывают формы температурной лихорадки

Далеко не всегда привычная всем розовая (красная) лихорадка является опасным сигналом. Она заявляет о себе покраснением кожных покровов, характерным румянцем на щеках. При красной лихорадке организм способен вполне нормально функционировать и обеспечивать должную теплоотдачу.

Самую же серьезную опасность несет белая лихорадка, которая фиксируется относительно редко. Ее причиной может стать спазм сосудов. При белой лихорадке происходят сбои процессов, связанные с терморегуляцией. Кожные покровы становятся белыми, руки при этом холодеют, а термометр показывает высокий уровень температуры. Белая лихорадка очень опасна, поскольку жар способен нанести вред внутренним органам.

Причины пониженной температуры

Причины для этого
нередко связаны с заболеваниями и состояниями,
например:

  • низким гемоглобином – анемией;
  • наличием источника кровотечения – геморроя, язвы, миомы, распадающейся опухоли;
  • беременностью (второй, третий триместр);
  • сосудистыми проблемами;
  • диабетом;
  • надпочечниковой недостаточностью;
  • опухолью гипоталамуса – центра терморегуляции;
  • переохлаждением;
  • дерматитом, псориазом.

Нередко такое бывает в период восстановления после ОРВИ,
пневмонии, бронхита и прочих болезней.
У пациентов старшего возраста снижен обмен веществ, поэтому низкая температура тела будет физиологичной.

Основные причины температуры 41 °С

Температура 41 °С, или, как ее еще называют, пиретическая лихорадка, – это состояние, которое не всегда имеет одну очевидную причину1. Спровоцировать развитие гипертермии у ребенка и взрослого могут:

  • инфекционно-воспалительные заболевания вирусной и бактериальной природы (грипп, инфекционный мононуклеоз, скарлатина, ветряная оспа, бактериологическая пневмония, отит, менингит, малярия и пр.);
  • перегрев организма;
  • отравление ядовитыми веществами и некоторыми лекарственными препаратами (токсический шок);
  • острый аппендицит, пиелонефрит (воспаление почек), холецистит (воспаление желчного пузыря);
  • гнойные воспаления мягких тканей и внутренних органов;
  • септический шок;
  • повреждение ЦНС (центральной нервной системы);
  • инсульт;
  • состояние после переливания крови и пр.1,2,4,5

Температура тела человека – норма и отклонения

Представленный биомаркер помогает выявить воспалительные процессы в организме и оценить активность иммунной системы. Нормальная температура свидетельствует о правильном функционировании тела, отсутствии вирусных инфекций и бактериальных поражений. Патологическое увеличение или понижение рассмотренного показателя служит сигналом о развитии какого-то заболевания.

Температура тела выше нормы

Врачи классифицируют гипертермию на несколько групп в соответствии со степенью жара и лихорадки:

Субфебрильная температура, при нормальных условиях тело нагревается до 37,6-38 градусов. Такое состояние может говорить как о незначительных проблемах, например, переохлаждении, так и о серьезных болезнях, туберкулезе, пиелонефрите, раковых опухолях и других.

Фебрильная – норма температуры тела превышена на 2-2,5 градуса (38-39). Жар сигнализирует о воспалительном процессе в организме.

Высокая – столбик термометра пересекает цифру 39. Опасное состояние, сопровождает тяжелые инфекции и воспаления.

Крайне высокая – 40,5 и более. Если нормальная температура тела взрослого человека увеличена на 4-5 градусов, это считается угрозой для жизни

Важно предпринимать экстренные меры по восстановлению терморегуляции.

Температура тела ниже нормы

Патологией считается, когда биомаркер не превышает значения в 35,5 градусов. Нормальная температура тела человека часто опускается до таких показателей при дефиците витаминов, несбалансированном питании. В таких случаях ее можно восстановить просто коррекцией образа жизни. Сложнее определить, как поднять температуру тела до нормы, если причиной гипотермии стало серьезное заболевание (опухоль мозга, СПИД, надпочечниковая недостаточность и другие). Потребуется консультация с доктором и комплексная терапия.

Рекомендации новичкам

Для новичков оптимальная температура в парилке не должна превышать 70-90 градусов по Цельсию, влажность – 30-40%. Длительность одного захода – не более 5-8 минут. Продолжительность следующих нескольких заходов следует увеличивать по паре минут. Частота – через 20-ти или 15-минутный перерыв можно всего сделать 2-3 захода

Эфирное масло необходимо использовать с большой осторожностью. Особенно это касается общественных парных

Лучший вариант – разбавить эфир с водой и просто оставить стоять на лавке, давая возможность естественному испарению.

Если лить эфирное масло на камни, будет копоть, лучше использовать чашу с ароматамиИсточник vodniy.amazonia-fitnes.ru

Как повысить температуру тела?

Теперь, когда мы с вами, дорогие читатели, вооружились необходимыми знаниями о пониженной и низкой температуре тела, рассмотрим вопрос, а что делать при такой температуре? Как отрегулировать терморегуляцию? Как согреть тело?

Низкая температура тела из-за переохлаждения. Что делать?

При температуре ниже 34°С вызывайте скорую, а в это время, постарайтесь выполнить следующие действия:

1. Уложите пациента в кровать, желательно в горизонтальное положение, или же в огражденное от холода место.

2

Укройте пациента, особенно уделите внимание конечностям, при этом голову и область грудной клетки оставьте открытыми, что связано с разными показателями температуры в этих частях тела

3. Если у человека мокрая одежда, например после провала в воду, при первой возможности смените ее.

4. Если у пациента наблюдаются признаки обморожения конечностей, не разогревайте их теплой водой, а наложите на обмороженные руки и ноги термоизолирующие повязки.

5. Приложите к грудной клетке грелку, электроодеяло.

6. Дайте пострадавшему горячее питье – чай, морс. Категорические в этом состоянии нельзя принимать алкоголь или кофе.

7. Для согревания иногда используют лаваж (промывание) теплыми растворами (37-40°C) брюшной или плевральной полости.

8. Также можно использовать теплые ванны, с температурой воды 37°С.

9. Если пациент в обмороке, и у него не прощупывается пульс, начинайте делать искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.

При тяжелой гипотермии, пациент требует активного согревания (но постепенного), т.к. организм в этом случае не может самостоятельно отрегулировать свою температуру. Если этого не сделать, или сделать, неправильно, больной может погибнуть.

Пониженная температура тела из-за недоедания, диеты. Что делать?

Из-за того, что снижение температуры тела из-за диеты связано с недостатком в организме жиров, углеводов, витаминов и минералов — необходимо пополнить их запасы.

Из витаминов, особое внимание необходимо уделить витамину С (аскорбиновой кислоте), т.к. он благотворно воздействует на иммунную систему, которая слабеет при голодовке или неправильном питании

Ослабленный иммунитет может стать причиной многих заболеваний. Детям дополнительно рекомендуется принимать витамин Е (токоферол).

Пониженная температура тела из-за болезней. Что делать?

Если у Вас наблюдается снижение температуры, сопровождающееся симптомами различных заболеваний – боли, колики, головокружения, насморк, галлюцинации и др., обязательно обратитесь к врачу, т.к. самолечение может только усугубить возможное заболевание того или иного органа. Врач в свою очередь пропишет необходимые средства и процедуры.

Иные причины пониженной температуры тела. Что делать?

Для простого согревания, если Вы слегка замерзли, примите расслабляющую ванну, можно с добавлением нескольких капель аромамасла. Выпейте горячий чай. Укутайтесь теплым пледом, лягте, отдохните. Выспитесь.

Если сил для ванны нет, напарьте ноги в тазике с горячей водой, наденьте на ноги теплые носочки, и под одеяло.

В некоторых случаях, например при упадке сил, для нормализации температуры можно принять контрастный душ, пойти на массаж.

Дополнительно можно делать небольшие физические упражнения, к которым желательно приучить свое тело. Старайтесь проводить свое время активно, например, можно кататься на велосипеде, играть в футбол и т.д.

Питайтесь полноценно, употребляя преимущественно свежие овощи, фрукты и соки.

Если Вы беременны, и у Вас пониженная температура, при этом Вас не беспокоят различные недомогания, нет повода тревожиться, в иных случаях обратитесь к врачу.

Если Ваша температура падает из-за стрессов или при переутомлении, чаще всего, для нормализации работы организма нужно просто отдохнуть, выспаться, прогуляться на свежем воздухе. При этом, можно выпить успокоительное средство.

Не забывайте и про правильный режим дня.

Отличным средством, для укрепления иммунитета, а также нормализацию работы терморегулирующей системы человека, является средство из следующих компонентов: изюм, курага, чернослив и грецкие орехи, залитые медом с лимонным соком. Эту смесь нужно принимать по утрам. Его можно назвать природным энергетиком.

Функцию регулирования организма нормализуют следующие травы: валериана, корень имбиря, боярышник, пустырник. Также применяются настойки элеутерококка, аралии и женьшеня, которые употребляют на протяжении 1 месяца, утром и в обед.

Температурные нормы

Температура тела у здорового человека колеблется от 36 до 37,1°С и является относительно постоянным значением. В результате многочисленных исследований установлено, что из-за циркадианных (суточных) ритмов, температурное значение с утра более низкое, чем в вечерние часы. Температура тела также может быть временно ниже или выше установленных норм как из-за простуды, так и из-за страха или ночных кошмаров, при интенсивной умственной работе во время сессии, после секса или после длительной уличной прогулки. В тех случаях, когда температурное значение достигает критической величины, появляется прямая угроза для здоровья и жизни, поэтому нужно знать значения температуры, при которой .

Контролировать температуру можно с помощью различных устройств — ртутных градусников, с помощью электронных и инфракрасных термометров. Например, для измерения температуры тела в полости рта грудного ребенка можно приобрести электронный термометр в форме соски. Измерять можно следующим образом:

Место измерения Нормативное значение, в °C Когда измерять
В подмышечной впадине (аксиллярно) 36,4-36,7 Традиционный способ измерения. Проводится наиболее быстро и безболезненно с помощью ртутных и электронных градусников. Благодаря измерениям в подмышечной впадине можно определить инкубационный период заболевания (ОРВИ, грипп, ротавирусная инфекция и т.п.).
В паховой области (вагинально или анально) 37,2 — 37,7 Чаще всего измерять таким образом приходится беременным женщинам, детям и всем тем, кто имеет серьезные хронические заболевания, доброкачественные и злокачественные опухоли.
в ротовой полости (орально) 36,8-37,3 Наиболее точно определить температурное значение можно именно на слизистой оболочке в ротовой полости. Нельзя измерять после приема горячих или холодных продуктов питания и напитков.

Важно не только уметь правильно измерить температурное значение, но и знать при какой температуре тела человек умирает. Температурные нормы постоянны, поэтому изменения в большую или меньшую сторону должны настораживать. Следует постоянно следить за состоянием детей дошкольного возраста, так как у них развитие заболеваний проходит очень стремительно

Например, при ротавирусной инфекции у ребенка температурное значение за пару часов может достигнуть критической величины в 39°C

Следует постоянно следить за состоянием детей дошкольного возраста, так как у них развитие заболеваний проходит очень стремительно. Например, при ротавирусной инфекции у ребенка температурное значение за пару часов может достигнуть критической величины в 39°C.

Какой градусник лучше

Выпускают 3 наиболее популярных вида термометров – ртутные,
безртутные и электронные. Первые точны, но если разобьются, то требуют вызова
специализированной бригады для обезвреживания ртути.

Им на смену приходят аналогичные термометры, не содержащие ртути. Они также точны, но безопасны в
использовании.

Электронные требуют определенных правил при использовании.
Например, градусник нужно сразу убирать после звукового сигнала. Им нельзя
пытаться «доизмерить» температуру тела – данные будут ложно завышены. При
этом обычный прибор можно держать сколько угодно – показатели не изменятся.

Существуют инфракрасные бесконтактные термометры. Быстро дают ответ, но отличаются большой долей погрешности.

Темпоральный термометр,
считывающий информацию с висков, особенно удобен для младенцев. Он точен и
проводит измерение за секунды. Недостаток – высокая цена.   

Пониженная температура тела

Температура меньше 35,0 °C считается низкой. Человек испытывает слабость и недомогание, сонливость и усталость.

Самая распространённая причина — гипотермия, переохлаждение в холодную погоду или в воде. В этом случае появляются дрожь в теле и онемение конечностей, особенно пальцев рук и ног. Чтобы нормализовать состояние организма при гипотермии, достаточно тёплой одежды и горячего питья.

Ещё одна частая причина — это грипп или простуда. Сильный организм обычно борется с ними выработкой тепла, тем самым «пережигая» инфекцию и выводя её через пот. А вот если иммунитет снижен и организм ослаблен и у него нет сил на борьбу с инфекцией, то отмечается понижение температуры тела

Важно не терять время на самолечение, а обратиться к врачу

Могут быть и другие причины понижения температуры тела:

  • обострение хронических заболеваний;
  • проблемы в гормональной сфере, снижение функциональности щитовидной железы, проблемы с надпочечниками;
  • злоупотребление лекарствами и биологически активными добавками;
  • хроническая усталость;
  • истощение организма или нехватка витаминов;
  • большая кровопотеря;
  • лучевая болезнь;
  • ВИЧ-инфекция.

При понижении температуры во время беременности и кормления грудью надо сразу посетить врача.

Создание оптимальных условий

У новорожденных еще недостаточно сформированы механизмы терморегуляции. По этой причине существует риск перегрева или переохлаждения детского организма.

По замечанию специалистов, родители, основываясь на этом положении, зачастую приходят к неверному выводу, а именно слишком много уделяют внимания защите ребенка от переохлаждения. Например, при подготовке к встрече малыша из родильного дома мама с папой в первую очередь покупает электрический обогреватель.

На заметку. В палатах, где находятся новорожденные, температура воздуха поддерживается на уровне 22 градусов (обычно она бывает выше). Зная об этом, родители стремятся к тому, чтобы домашние условия максимально соответствовали больничным. Опасаясь холода, мама с папой нередко забывает о том, что неспособность грудничка в совершенстве контролировать температуру тела может стать причиной не только его переохлаждения, но и перегрева.

Для детей, находящихся в роддоме, поддерживается температура 22 градуса

Какую температуру следует поддерживать

Оптимальная температура в комнате для новорожденного варьируется в пределах 18-22 градусов. По утверждению доктора Комаровского, чем выше это значение, тем хуже для новорожденного. Таким образом, переохлаждение не так опасно для малыша, как перегрев.

Большинство врачей придерживается мнения, что идеальной температурой в помещении для новорожденного является 22 градуса выше нуля. Однако существует и альтернативная точка зрения, согласно которой данный показатель слишком завышен, поэтому будет мешать грудничку закаляться. В связи с этим педиатры предлагают снизить температуру в помещении, где находится ребенок, до 19-20 градусов.

На заметку. Не следует полагаться на собственные ощущения, вызванные температурным режимом, так как у взрослых людей механизмы терморегуляции отличаются от детских.

Названные выше параметры являются оптимальными для здоровых доношенных младенцев. Если кроха недоношенный (появился на свет раньше срока), то ему необходимо создать особые условия. В данном случае комнатная температура для новорожденного должна составлять 24-25 градусов.

Влажность воздуха

Необходимость контроля данного параметра объясняется той же причиной – несовершенством механизмов терморегуляции у грудничков. Температура воздуха, который выдыхается, равна 36,6 градусам, влажность – 100% . Чем суше вдыхаемые потоки, тем больше организм вынужден тратить жидкости для их увлажнения, что негативно сказывается на состоянии здоровья грудничка.

Влажность и температуру воздуха можно измерять специальным прибором

Опасность низкого уровня влажности

Большинство российских семей живет в особых климатических условиях: на протяжении полугода (всю зиму и частично осенью и весной) действует отопительный сезон. Работа систем обогрева приводит к высушиванию воздуха в помещениях. В результате параметр снижается примерно в 2 раза. Проблема усугубляется еще и тем, что домочадцы озабочены риском замерзания ребенка, потому способствуют активному нагреванию детской комнаты. Воздух становится еще суше, что повышает риск возникновения проблем со здоровьем. Подобные условия могут привести к таким проблемам, как:

  • Ослабление защитных функций слизистых оболочек носа и гортани вследствие их пересыхания;
  • Сгущение крови;
  • Астма;
  • Аллергия;
  • Проблемы с кожей и прочее.

Именно поэтому очень важно поддерживать комфортную температуру и влажность в квартире для новорожденных зимой. Поддержанию нормальной влажности способствуют следующие меры:

  • Регулярная влажная уборка;
  • Открытые емкости с водой;
  • Опрыскивание помещения с помощью пульверизатора;
  • Установка декоративных фонтанчиков;
  • Приобретение аквариума;
  • Использование бытового увлажнителя воздуха (встречается 2 варианта: паровой и ультразвуковой).

Температура тела человека – норма и отклонения

Представленный биомаркер помогает выявить воспалительные процессы в организме и оценить активность иммунной системы. Нормальная температура свидетельствует о правильном функционировании тела, отсутствии вирусных инфекций и бактериальных поражений. Патологическое увеличение или понижение рассмотренного показателя служит сигналом о развитии какого-то заболевания.

Температура тела выше нормы

Врачи классифицируют гипертермию на несколько групп в соответствии со степенью жара и лихорадки:

Субфебрильная температура, при нормальных условиях тело нагревается до 37,6-38 градусов. Такое состояние может говорить как о незначительных проблемах, например, переохлаждении, так и о серьезных болезнях, туберкулезе, пиелонефрите, раковых опухолях и других.

Фебрильная – норма температуры тела превышена на 2-2,5 градуса (38-39). Жар сигнализирует о воспалительном процессе в организме.

Высокая – столбик термометра пересекает цифру 39. Опасное состояние, сопровождает тяжелые инфекции и воспаления.

Крайне высокая – 40,5 и более. Если нормальная температура тела взрослого человека увеличена на 4-5 градусов, это считается угрозой для жизни

Важно предпринимать экстренные меры по восстановлению терморегуляции.

Температура тела ниже нормы

Патологией считается, когда биомаркер не превышает значения в 35,5 градусов. Нормальная температура тела человека часто опускается до таких показателей при дефиците витаминов, несбалансированном питании. В таких случаях ее можно восстановить просто коррекцией образа жизни. Сложнее определить, как поднять температуру тела до нормы, если причиной гипотермии стало серьезное заболевание (опухоль мозга, СПИД, надпочечниковая недостаточность и другие). Потребуется консультация с доктором и комплексная терапия.