Биоритмы: у каждого свои или всё же это самообман?

Онлайн калькулятор биоритмов человека

Здесь Вы можете выполнить расчет биоритмов человека по дате рождения онлайн бесплатно. Заполните исходные значения (дату рождения в формате 01.01.2001) и нажмите на кнопку «Расчитать».

   Текущий день на графике выделен таким вертикальным столбиком

15.09.2021 Тройной плюс-сегодня Ваш день! Это выдающийся период, когда все три ритма высоки. Полностью используйте преимущества этого периода и ловите удачу. В этот день Вам будет всё удаваться.

За великий биоритмический период длительностью в около 60 лет лет, критические дни (переход через ноль) физического и эмоционального ритмов совпадают много раз, и эта их комбинация наиболее неблагоприятна в отношении несчастных случаев.
И в единичные критические дни возможны неприятности, психика, к примеру, становится неустойчивой

А вот к двойным критическим дням нужно относиться с большей осторожностью. Знание о этих дат поможет избежать осложнений или несчастных случаев.
Случались неприятности? Вспомните любой из этих дней

Почти наверняка этот день был для вас критическим.Вы можете ознакомиться с важными рекомендациями на год вперёд. Нажмите на кнопку «Критические точки на 1 год».

Биологические ритмы — пульс нашего организма. При этом большое разнообразие биологических ритмов находятся в тесной связи между собой.
Они подразделяются на экзогенные и эндогенные биоритмы, вызываемые соответственно внешними и внутренними факторами.
Экзогенные ритмы (геофизические, геосоциальные и космические) отражают циклические процессы, происходящие в окружающем мире.
Эндогенные ритмы — истинные физиологическими ритмамы организма.
Эндогенные биоритмы имеют очень широкий диапазон колебаний в единицу времени (от сотен и десятков колебаний в секунду до нескольких колебаний в минуту, час, сутки, неделю, месяц).

К ним относятся следующие циклические изменения:

  • • обмена веществ, энергии;
  • • биоэлектрической активности головного мозга, ганглиев и других нервных структур;
  • • температуры тела, органов, тканей;
  • • активности сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной и других систем;
  • • физической активности (23 дня);
  • • эмоциональной активности (28 дней);
  • • интеллектуальной активности (33 дня);

На биоритмы у человека наибольшее влияние оказывают взаимное расположение Земли, Луны, Солнца и других светил (звезд и созвездий), периоды их вращения вокруг своей оси, продолжительность и смена дня и ночи.
Каждый физический, эмоциональный и интеллектуальный цикл включает положительные и отрицательные составляющие (полуволны), когда соответствующая активность либо нарастает, либо снижается (ухудшается).
При переходе положительной полуволны в отрицательную (то есть при пересечении линии цикла с нулевой линией) формируются критические дни, ухудшающие либо физическую, либо эмоциональную, либо интеллектуальную активность и приводящие нередко к обострению заболеваний и возникновению различных несчастных случаев.
Например, у женщин, в связи с менструальным циклом, изменяется самочувствие, активность, настроение. У мужчин, в силу ритмических процессов, также отмечается околомесячный ритм колебаний.

• Интеллектуальный биоритм человека характеризует уровень умственного потенциала в настоящий момент. Так же, определяет рациональность поведения. Наибольшее влияние он может оказать на представителей интеллектуальных профессий. От интеллектуальных биологических ритмов зависит концентрация и восприятие информации.

• Эмоциональный биоритм влияет на эмоциональную сторону, формирует настроение человека в текущий момент, на восприятие окружающей обстановки и чувствительность, а также может преображать спектр ощущений человека. Именно из-за этого ритма люди склонны к смене настроения в течение дня. Он отвечает за творческое начало, интуицию и способность к сопереживанию. Женщины и люди с художественным складом более подвержены воздействию этого цикла. Эмоциональное состояние, вызванное колебаниями данного ритма, влияет на семейные отношение, любовь, секс.

• Физический биологический ритм связан с работой организма человека. Внутренняя энергия, выносливость, скорость реакции и метаболизма зависят от этого ритма напрямую. На максимуме, данный биоритм увеличивает способность организма к восстановлению. Наиболее чуствительны к этому ритму люди, чья жизнь связана с физической активностью, рабочие, спортсмены.

Крайне важно жить в гармонии с собственной природой. Постоянно быть в курсе состояния организма и поддерживать оптимальный жизненный баланс Вам поможет Наш ОнЛайн сервис «Биоритмы человека»

Безрецептурные корректоры аппетита

Среди основных задач при лечении нервной булимии – устранение патологической тяги к пище и перееданию. Помимо БАДов применяются лекарства, подавляющие аппетит. Наряду с препаратами, которые купить без рецепта врача невозможно, существуют и относительно безопасные, не вызывающие лекарственной зависимости, привыкания и нежелательных побочных эффектов в виде аптечной наркомании

Важно понимать, что прием этих медикаментов тоже должен контролировать врач. Самолечение может привести к печальным последствиям

Если человек реже чувствует голод, минимизируются риски срывов и обжорства. Сильнодействующие лекарства назначает лечащий врач, однако существует целый список таблеток от булимии без рецепта.

  • Турбослим – это довольно распространенный в нашей стране БАД, позиционирующийся и как таблетки для похудения. Он имеет растительный состав, помогает ускорить обменные процессы в организме, снизить голод и очистить организм от токсинов.
  • Хлопковая клетчатка (микрокристаллическая целлюлоза) после употребления разбухает и создает ощущение сытости, выводит шлаки.
  • Редуксин лайт. Линолевая кислота в составе данной биологически активной добавки воздействует на выработку ферментов, отвечающих за метаболизм жиров. Это помогает организму избавиться от подкожной жировой клетчатки и значительно снизить потребность в еде.
  • Гарциния форте – лекарство, созданное на растительной основе, содержит необходимые витамины, ускоряет процесс жиросжигания, снижает аппетит;
  • Орлистат препятствует всасыванию жиров из ЖКТ, способствует скорейшему снижению веса.
  • Порциола содержит действующее вещество, которое при попадании в желудок преобразуется в гель, что способствует снижению аппетита и устранению чувства голода. Быстро наступает насыщение, что препятствует обжорству.

Хотите узнать о стоимости услуг?

8 (800) 333-20-07 — позвоните нашему специалисту

Виды на которые делятся биологические ритмы

  • Биоритмы бывают различными по времени. Выделяют: многолетние, годовые, месячные, суточные. Примеры, суточное колебание температуры тела – до одного градуса, менструальные циклы у женщин.
  • Биоритмы подразделяются в зависимости от своих функций на экологические, физиологические. Условия окружающей среды изменчивы, к ним нужно адаптироваться, за это отвечают экологические биологически ритмы. Пульс, дыхание, периоды бодрствования на протяжении дня, сна – физиологические биоритмы.
  • Также биоритмы можно поделить на интеллектуальные, эмоциональные, физические.

Еще периоды биологических ритмов:

• 33 дня – период интеллектуального биоритма. В середине цикла умственные способности усиливаются

Данный цикл связан с памятью, логикой, вниманием, сообразительностью. В большей степени проявляется у людей, занимающихся интеллектуальным трудом

• 28 дней – период эмоционального цикла. Данный цикл отвечает за психоэмоциональный фон. Пик активности – середина цикла. Наиболее характерен для коммуникабельных людей, людей творческих процессий.

• 23 дня – физический цикл. Наиболее характерен для спортсменов. Пик активности – середина цикла.

Хронотипы человека

По характеру суточной активности выделяют три типа людей:

  • совы,
  • жаворонки,
  • голуби.

Примечательным является то, что лишь небольшой процент людей являются полностью хронотипичными. Подавляющее большинство представляют переходные формы между «совами» и «голубями» и «голубями» и «жаворонками».

«Люди-совы» обычно ложатся спать после полуночи, встают поздно и наиболее активно в вечернее и ночное время. Поведение «жаворонков» противоположно: они рано встают, раньше ложатся спать и более активны в начале дня.

С «голубями» все обстоит интереснее. Они встают позже, чем «жаворонки», но и спать идут ближе к полуночи. Их активность в течение дня более равномерно распределена. Принято считать, что «голуби» являются лишь адаптированной формой. То есть люди, которые живут с таким биологическим ритмом просто подстраиваются под график работы или учебы, в то время как два других хронотипа обладают своими особенностями с рождения.

Резкая смена распорядка дня может вызвать ухудшение самочувствия, неконтролируемые перепады настроения. Бороться с таким состоянием будет крайне сложно, а восстановить нормальный ритм функционирования организма трудно. Поэтому четкий режим дня — это не роскошь, а способ всегда быть в хорошем расположении духа.

Что такое биоритмы организма

Определение 1

Биоритмы — это форма эволюционной адаптации к условиям изменений, которые периодически происходят в окружающей среде.

Также биоритм — это временное взаимодействие внутренних систем организма человека друг с другом и с окружающей средой, благодаря которому можно говорить об их слаженной координации и жизнедеятельности.

Есть несколько вариантов биоритмов — суточные, месячные, годовые — которым подчиняется наш организм и, соответственно, вся жизнь. Наши поведение и самочувствие меняются в зависимости от времени суток или года.

Что касается суточных биоритмов, то в большей степени они характерны растениям и животным — на таких биологических ритмах строится вся их жизнь. Но и людей они не обходят стороной, руководя отдельными процессами в их организме.

Каковы причины биологических ритмов

Существование биоритмов, а также влияние биоритмов на организм человека, известно еще со времен Ветхого Завета. В нем можно найти указания относительно дневного распорядка, правильного образа жизни, соотношения отдыха и активностей. Среди древних ученых также были те, кто писал о биологических ритмах. К примеру, Авиценна, Гиппократ и др.

Любой организм представляет собой уникальный набор аминокислот, а также уникальное сочетание белков и генов. По этой причине каждому организму подходит свой образ жизни: режим сна, дневной распорядок, питание, количество ежедневных нагрузок и т. д.

Расчет биоритмов по дате

Вы наверняка встречали информацию о сервисах, где предлагают посчитать биоритмы по дате рождения онлайн.  Но лучше всего сделать это самостоятельно, потому что в автоматических сервисах могут быть неточности. В этом расчете нет ничего сложного, имея под рукой ручку, бумагу, калькулятор и календарь вы самостоятельно сможете рассчитать биоритмы по дате. А мы расскажем как. 

Алгоритм довольно простой

Правда, вам нужно будет обратить внимание на високосные годы на рисунке ниже. 

    • Возьмите ваш полный календарный возраст, без учета високосных лет, и умножьте это число на 365. Теперешний, неполный год, который вы проживаете сейчас, пока учитывать не нужно. Его рассчитаем отдельно.
    • Високосные годы (см. в табличке ниже) нужно умножить на 366. 
    • У вас получилось 2 числа, их нужно сложить. Таким образом, мы получите количество прожитых вами дней. 
    • Теперь переходим к самому интересному. Чтобы узнать свой физический цикл, нужно поделить это число на 23. Вы получите число с остатком (числа после запятой это и есть номер дня вашего физического цикла)

Точно также можно рассчитать эмоциональные и интеллектуальные биоритмы по дате рождения. 

Список високосных лет 

Предположим, что вам на данный момент полных 37 лет. Вы родились 1 января 1983-го года. 

С високосными годами все понятно, их можно посчитать по специальному календарю выше. 

Считаем по формуле:

9 (прожитых високосных лет, не считая 2020 г, тк он еще не закончился)*366 = 3294 – прожитых в общем високосных дней без учета дней в 2020 году

27 (прожитых обычных лет)*365=  9855 – прожитых в общем дней без учета дней в 2020 году

3294+9855= 13 149 (столько дней прожил человек из нашего примера за исключением текущего года)

Как считаем, сколько дней в текущем году:

Теперь нам важно понять, сколько дней в текущем году мы прожили. Берете интересующую вас дату и календарь и считаете дни. . Посмотрим на примере

Допустим, нам нужна информация про 10 июня 2020 года. Как будто бы в этот день планируется важное событие, и нам надо понять, какой у нас цикл биоритма, чтобы все прошло успешно, мы были счастливы и полны энергии

Посмотрим на примере. Допустим, нам нужна информация про 10 июня 2020 года

Как будто бы в этот день планируется важное событие, и нам надо понять, какой у нас цикл биоритма, чтобы все прошло успешно, мы были счастливы и полны энергии

Считаем по обычному календарю с 1 января 2020 года до 10 июня 2020 года. Получается в 2020 году мы прожили 162 дня.

Получаем 13149 (прожитые дни без учета дней в 2020 году)+162 (прожитые дни в 2020 году) = 13311 — количество прожитых дней в целом.

Теперь делим это число на 23, 28 или 33.

13311/23=578.7 Седьмой день физического цикла на дату 10 июня. Это значит, что вы недавно начали свой физический цикл, в котором 23 дня. В начале цикла наш организм наполняется энергией и силами. Это значит, что 10 июня отлично подойдет для начинаний. А если, например, у вас получилось бы число 20 или 23 – то тогда дата не очень удачная для активного события, потому что вы бы заканчивали свой физический цикл, когда у нас максимально упадническое настроение и ни на что нет сил.

13311/28=475.3 Третий день эмоционального цикла на дату 10 июня.

13311/33=403.3 Третий день интеллектуального цикла на дату 10 июня.

Пусть вас не удивляет результат. В году присутствует 6 дней, когда начало 2 циклов совпадает, и всего 1 день, когда совпадает старт всех 3 циклов.

Обратите внимание, что день рождения считается переходом от спада к подъему, соответственно, 12-ый месяц самый трудный, а первый – наиболее радостный и продуктивный. Благоприятными считаются 5, 9 и 10 месяцы вашего персонального года, а 2, наоборот, довольно сложный. 

Онлайн-конструктор персональных биоритмов

Достоверность данных или «Как это работает?»

Действительно, ритм нашей жизни настолько зависит от окружающих нас обстоятельств, что кажется, что результаты расчетов не всегда совпадают с реальностью. Однако, чтобы подтвердить факт, что расчеты производятся не случайным образом, мы приводим научную формулу расчета биортимов:

B=(sin(2pi*(t-f)/P))*100 % где P={23,28,33}

  • B — состояния биоритма в % либо может выражаться как состояние относительно нуля, а так же состояния нарастания или спадания.
  • pi — число πи.
  • t — количество дней относительно нуля единиц измерения до текущего момента.
  • f — количество дней от нуля единиц измерения времени до даты рождения.
  • P — фаза биоритма (Физический цикл равен 23 дням, эмоциональный — 28 дням, интеллектуальный цикл — 33дня).

Как пользоваться сервисом расчета персональных биоритмов женского журнала Femmina.ru?

Очень просто!

  • Введите в форму дату своего рождения.
  • Имя в родительном падеже (например, Лизы, Андрея, Котёнка, Гламурной, а не Лиза, Андрей и т. д.).
  • Выберите цвета (сначала нажимаем на квадратик с цветом, потом крестиком выбираем цвет из палитры, и так для каждого из трех квадратиков).

Готово! Теперь разместите HTML-код биоритмов в ваш блог, и каждый день наша программа расчета биоритмов будет показывать вам ваши эмоциональный, физический и интеллектуальный циклы.

Имя: (пример: Марии)в родительном падеже максимум 18 символов
Дата рождения: число
месяцЯнваряФевраляМартаАпреляМаяИюняИюляАвгустаСентябряОктябряНоябряДекабря
год
* Нажмите на маленький квадратик для выбора цвета
Цвет рамки: #

FFFFFF
X

Цвет текста в заголовке: #
Цвет текста в информере: #
Код для вставки насайт или в блог:

Биоритмы для Яндекс

Если у вас есть почта на Яндексе, вы можете разместить расчет биоритмов на главной странице Яндекс. Чтобы добавить биоритмы себе на Яндекс, вам надо нажать на зеленую кнопку.

Расчет биоритмов человека

Итак, почему же расчет биоритмов на In-contri точней, либо совпадает с другими верными источниками? Потому что в расчете используются все 7 биоритмов, соответствующих 7 чакрам, и значения уточнены до 4-6 знаков после запятой. На ежедневный анализ данные уточнения влияют не столь ощутимо, а вот если вы производите расчет совместимости между людьми, чей возраст различается на 3, 5 или даже 10 лет, то точные периоды играют существенную роль в результате. Вот периоды для расчета, которые используются на In-contri:

Физический — 23,6884 суток — соответствует нижней чакре Муладхара

Эмоциональный — 28,426125 суток — вторая чакра Свадхистана

Интеллектуальный — 33,163812 суток — третья чакра Манипура

Сердечный — 37,901499 суток — четвертая чакра Анахата

Творческий — 42,6392 суток — пятая чакра Вишудха

Интуитивный — 47,3769 суток — шестая чакра Аджна

Высшая чакра — 52,1146 суток — седьмая чакра Сахасрара

Сразу отличие от всех остальных подходов: у нас не будет значений от -1 до 1, которые принимает синусоида биоритма. Все значения будут положительными. Только наша шкала от 0% до 100%. Позже вы тоже поймете, почему так.

Для тех, кто хочет знать уже сейчас: по опыту скажем, что тяжело чисто психологически постоянно видеть «минусы» в своем графике. У некоторых даже начинались депрессии из-за этого. Поэтому для сохранения трезвости рассудка лучше пусть все будет в процентах.

Только просим вас не быть слишком фанатичными при исследовании результата расчета своих биоритмов. Дело в том, что приходилось сталкиваться с людьми, которые настолько «просчитывали» по биоритмам каждый свой шаг, что не они начинали пользоваться этим действительно полезным инструментом, а он ими. Хотя цель биоритмов совсем не в этом. Если пользоваться ими с умом, как, кстати говоря, делают даже некоторые профессиональные спортсмены, рассчитывая свой физический биоритм, то можно получать хорошие результаты и избегать очевидных ошибок в действиях.

Краткая история исследования биоритмов

История появления биоритмов не несет в себе ничего мистического. Три ученых-медика независимо друг от друга наблюдали у своих пациентов ритмы активности определенных сфер (физическая, эмоциональная и интеллектуальная), фиксировали их, сопоставляли друг с другом, с датой рождения каждого пациента и аналитическим путем пришли… к разным периодам. Собственно, на этих различающихся данных и были построены в 70-80-х годах первые программы по биоритмам и начался настоящий бум увлечения этой совсем не тривиальной теорией. Ситуация похожа на ту, что сложилась в астрологии: шарлатанов и «онлайн-калькуляторов» оказалось много, результаты у всех различались, а понимания, как это работает, не было. Самое, наверное, обидное, что на заре ХХ века пионерами в исследовании биоритмов были именно наши соотечественники а, спустя много лет, уже в конце века в нашей же стране после падения «железного занавеса» и наплыва магов-астрологов в пятом поколении тема биоритмов была так же втоптана в грязь, как и профессиональная астрология. Одним из последних гвоздей в крышку гроба биоритмов в рунете стала всеми известная программа «Биоритмы онлайн» с желтым смайликом-иконкой. Массовость ее первой ошибочной версии сделала свое дело: люди вводили свои даты рождения, даты рождения партнеров, получали несуразные результаты и бросали эту тему, потому что она попросту не работала. На тот момент.

Однако Западе эта увлекательная теория, начинающаяся когда-то из одних лишь гипотез и приблизительных результатов экспериментов, обрела вторую жизнь. В частности там уже давно провели параллель биоритмы-чакры и вывели формулу биоритмов через число Пи, благодаря чему все встало на свои места. Нет больше споров, как назвать тот или иной ритм, когда о 7 чакрах уже все известно, нет больше периодов в 28 или 27 дней, а есть точные значения периодов, которые используются во всех расчетах на сайте In-contri.

Споры по поводу периодов биоритмов теперь напоминают споры о лунном цикле, который равняется не 27 или 28 суток, как даже пишут в некоторых книжках, а 27,32166 суток.

Вечер

19 +/- 1час — ужин.

Углеводная пища (натуральная — мёд и т.п.) способствует выработке особого гормона — серотонина, который благоприятствует хорошему ночному сну. Мозг активен.

После 19 часов — хорошая реакция

После 20 часов психическое состояние стабилизируется, улучшается память. После 21 часа почти в 2 раза возрастает количество белых кровяных телец (повышается иммунитет), температура тела понижается, продолжается обновление клеток.

С 20 до 21 часа — для здоровья полезна лёгкая физкультура, пешие прогулки на свежем воздухе.

После 21 часа — организм готовится к ночному отдыху, температура тела понижается.

22 часа — время для сна. Иммунитет усилен, чтобы охранять организм во время ночного отдыха.

Влияние биоритмов на работоспособность и успеваемость

Индивидуальные особенности суточных биоритмов называют хронотипом человека. Мы знаем о трёх хронотипах: «совы», «жаворонки» и «голуби». А учёные выделяют целых семь хронотипов, но для удобства они объединены в эти три группы:

  • Ранний хронотип («жаворонки») предпочитают ранний подъём (4-6 утра). Легко просыпаются, наиболее активны и работоспособны по утрам, но быстро утомляются к вечеру, сонливость наступает уже в 20-22 часа. Плохо адаптируются к изменению распорядка дня.
  • Средний хронотип («голуби») пробуждаются с 6 до 8 утра, клевать носом начинают с 22 до 24. Пики активности у них наблюдаются с 10 до 12, и с 16 до 18, а в обеденное время работоспособность падает.
  • Поздний хронотип («совы») просыпаются с 8 до 10 утра, ложатся спать после 24 часов. Наиболее активны в вечернее и ночное время, с утра у них плохая работоспособность.

Изменение эффективности у разных хронотипов связано с изменением уровня гормонов — серотонина, мелатонина и кортизола. Так, уровень мелатонина у «жаворонков» к вечеру падает, а у «сов», наоборот, находится на пике.

Как наладить режим при нарушении циркадного ритма

Соблюдение режима и регуляция света позволяют подстраивать свои внутренние часы под реальность, потихоньку их ускорять или замедлять. Люди, которые живут в Москве по времени Гонконга, вечером носят солнцезащитные очки, чтобы мозг думал, что уже закат, а утром используют светобудильники для имитации восхода.

Налаживать режим после каникул или праздников лучше постепенно, поскольку нужен примерно час в сутки, чтобы организм перестроился на новый режим без последствий. Начинать нужно с того, чтобы раньше вставать на час: волевым усилием заставить себя лечь раньше мы, к сожалению, не можем. Лучше не пытаться этого делать, чтобы не связывать засыпание с тревожностью и не выработать условный рефлекс — «боязнь не заснуть».

Биоритмы и наша жизнь

Биоритмы человека влияют на активность, выносливость, уровень иммунитета, мыслительные способности и прочие качества человека с момента рождения (а по некоторым данным – уже с момента зачатия) и на протяжении всей жизни. Особенностью биоритмов является их предсказуемость, основанная на цикличности. Это позволяет выполнить расчет биоритмов и на основании календаря или графика биоритмов спланировать действия и получить максимальный результат.

Дата рождения является стартовой точкой для всех трех биоритмов. Каждый из них возрастает до максимума, потом убывает и в полупериоде достигает нуля, продолжая убывать, достигает минимума и снова начинает возрастать.

Каждый человек по-разному подвержен влиянию биоритмов. Это зависит от индивидуальных особенностей, социальной среды и прочих факторов.

Общим является то, что минимальные значения биоритмов снижают физические и интеллектуальные способности, делают человека более агрессивным и раздражительным, повышается утомляемость. Так, например, при низком уровне эмоционального биоритма не рекомендуется пробовать завести новые знакомства.

Когда тот или иной биоритм находится в верхней точке, человек способен наиболее полно раскрыть соответствующие способности. Так, например, высокое значение физического биоритма повышает шансы на победу в спортивных соревнованиях, интеллектуального — на отлично подготовленный и сданный тот или иной вид работы.

Самыми благоприятными днями являются те, когда все три биоритма одновременно находятся на максимуме — в эти дни у вас все получится, так что смело покоряйте распродажи, блистайте эрудицией в кругу старых товарищей или регистрируйте анкету на сайте знакомств!

Критические дни, когда значения биоритмов переходят через нулевое значение, наиболее заметно сказываются на состоянии человека. Самым сложным является период, когда все три биоритма одновременно пересекают нулевую отметку. В такие дни нужно быть предельно внимательным, сдержанным. Но такие дни, конечно, очень редки.

Влияние биологических ритмов на сон

Биоритмы крайне важны, они влияют на процессы бодрствования и сна. Предусмотрены генетически. Люди подразделяются на три типа.

  • «Совы» — любят поздно ложиться спать, при этом тяжело рано вставать. Основной пик активности приходится на вечерние, ночные часы.
  • «Жаворонки» — любят рано вставать, при этом рано ложатся спать. Наиболее трудоспособны в первой половине дня.
  • «Голуби» — по-разному ложатся спать, по-разному просыпаются. Наиболее трудоспособны днем, в середине дня.

Каждый человек должен подстраиваться под внутренние биологические ритмы, чтобы организму было наиболее комфортно, это касается сна.

Последние новости

03.03.2017

Вышла 3-я версия сайта!

Многие месяца работы, исправление ошибок, новый контент, улучшение мобильной версии и снижение скорости загрузки — мы надеемся, что все это удалось достичь. Ждем ваших отзывов!

Еще новости

21.01.2017

Новая редакция квадрата Пифагора

Поправили много ошибок в текстах по квадрату Пифагора, обновили формулировки и заполнили ряд пробелов. Возможно, кто-то откроет для себя новое или уточнит ранее не понятые вещи.

07.06.2016

Готовим обновления по знакам Зодиака

Многие могли заметить, что в прошедшие дни сайт иногда был кратковременно недоступен. Это связано с большими обновлениями в технической части — мы готовимся завершить раздел совместимости знаков Зодиака и улучшить кое-что в самом расчете совместимости. Надеемся завершить все до конца месяца.

23.02.2014

Установлены периоды дат для знаков Зодиака

Даты знаков Зодиака были приведены к формату классической западной астрологии. Спорными знаками оказываются: Телец-Овен, Дева-Весы и другие.

Определение понятия биоритмы

Биоритмы — сформированная в ходе эволюции модель приспособления, проявляющаяся в виде повторяющихся изменений характера и степени выраженности биохимических и физиологических реакций, характеризующая способность живых существ выживать в периодически изменяющихся условиях среды.

Способность организма изменять процессы жизнедеятельности под влиянием условий внешней среды генетически обусловлена и характерна всем живущим организмам. Она характерна не только отдельным клеткам, но и целым популяциям.

Биологические ритмы организма человека сформировались за миллионы лет эволюции и определяются движением планеты Земля.

Выделяют:

  • годовые циклы — обусловленные движением планеты вокруг Солнца;
  • месячные — зависящие от движения Луны вокруг Земли и их совместным вращением вокруг Солнца;
  • суточные — привязанные к вращению планеты Земля вокруг собственной оси.

Влияние этого ритмического рисунка накладывается на всех обитателей (растения, домашние и дикие животные, многоклеточные и одноклеточные организмы) на нашей удивительной планете. И человек – не исключение. Испокон веков он живет в сложной системе биоритмов, от изменяющихся за несколько секунд молекулярных, происходящих в живой клетке и обеспечивающих процессы энергетического обмена, до длительных годовых, связанных с движением Земли вокруг Солнца.

Это интересно: Аварийный выход